导语：相信不少人都听说过这样一句话，“十人九痔”，因此说痔疮在生活中，是十分常见的一种疾病，其实这与日常饮食与作息习惯也有一定的关系。
许多人经常食用一些辛辣、油腻的食物，且也养成了熬夜的坏习惯，从而导致痔疮的发病率逐渐增加，影响身体的健康。
那么，得了痔疮该怎么办呢？不妨常吃7种食物，或可以帮我们改善肠道，缓解痔疮。
何为痔疮？
痔疮是指直肠下段黏膜或肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲而形成的曲张静脉团。痔疮分为内痔、外痔、混合痔。
痔疮的临床表现主要有便后带血，以及肛周肿物脱出，伴有或不伴有疼痛，还有肛周分泌物等临床表现。
导致痔疮的五大因素
因素一：遗传因素。有些人的静脉壁天生就比较薄弱，这样会导致他们的不能耐受血管内的压力，慢慢扩张，因此得了痔疮。
因素二：腹内压力增加。因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，这是导致痔疮的病因。
因素三：职业因素。久坐、久站、久蹲者，影响静脉回流，也易患痔疮。
因素四：饮食不当。长时间饮酒，吃辛辣刺激性的食物及粗纤维食物摄入减少，均会导致痔疮的产生。
因素五：肛门部位出现感染。痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。
得了痔疮咋办？医生：别着急开刀，常吃7种食物，或会慢慢消失
1、香蕉
香蕉是一种十分不错的润肠通便的水果，许多人得了痔疮或者便秘以后，均会吃一些香蕉来润肠。香蕉里面含有很丰富的水溶性纤维，这也是为啥会有通便作用的原因。
不过需要注意的一点是吃香蕉一定要吃熟香蕉，生香蕉里面含有大量的鞣酸，非但不能够达到通便的效果，还容易引发便秘。
2、白萝卜
白萝卜是一种常见的食物，生吃的话有利于促进消化，也有很强的消炎作用。
另外，白萝卜还有很丰富的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于保持大便通畅，所以痔疮患者平时可以多吃白萝卜。
、竹笋
竹笋具有人体垃圾的清道夫，竹笋的口味清淡，别有一番滋味，广受喜爱，在竹笋里面含有大量的 ，有通便润肠的作用，还能促进肠胃蠕动，十分适合痔疮患者多吃。
4、芝麻
芝麻是一种种滋补食物，经研究发现它的营养价值还是非常高的，特别是一些人体的必需 酸和膳食纤维，它的含量都非常丰富。
经常吃一些芝麻的话，可以避免痔疮的发作，还可以减轻痔疮出血的情况，所以还是十分适合有痔疮的人群食用的。
5、菠菜
菠菜的营养价值十分丰富，适当的吃一些可以帮助体内毒素排出。菠菜含有的铁元素能滋润血液，滋补气血。冬天清炒菠菜可以帮助润肠通便湿润素便。
6、鱼腥草
鱼腥草，又叫十药、龙须菜、孟浪菜、臭子菜等，具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食的作用。
有痔疮困扰的人不妨平时常吃点，或能有效的缓解痔疮的症状，据说用鱼腥草煮水浸泡屁股，效果更好。
7、槐角
槐树角对于治疗痔疮效果是十分不错的，它是槐树的成熟果实，这一草药性味寒凉，归大肠经，主要的作用就是凉血止血、清降泄热，润肠通便。
将槐角煮水坐浴，应用于痔疮导致的肛门肿胀、疼痛、出血、肛门异常分泌物、瘙痒、潮湿等，治疗效果客观。
延伸：预防痔疮应该怎么做？这三点必不可少
痔疮是肛周十分常见的一种良性的疾病，发生与大便便秘干结、大便时久蹲或久坐，以及腹力压增高所导致。因此其预防应做到以下几个方面：
一、饮食，常吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，还要多喝水，不可以盲目认为吃水果可以代替喝水，少食辛辣、油炸等易上火食物。
二、适当的进行运动，避免久坐久站，注意改变体位，这是防止得痔疮的重要的方法，另外还需加强局部的功能锻炼，每天多做一些提肛运动，这样对于预防痔疮有十分好的作用，对于长时间久坐久站久蹲的人一定要不断的变换体位。
三、可保持肛周处的清洁和卫生，并定期用高锰酸钾1:温水坐浴，起到收敛、消炎、活血化瘀的效果。
结语：今天给友们分享的就这么多，感谢友们阅读，喜欢本家作品的朋友们可以点赞点