老师您好！我是一名医护工作者，得了甲亢七八年有余，目前还在吃药，由于之前的工作环境比较恶劣，工作量很大，而且时间要求很紧迫，所以一直是快节奏高负荷工作量，常常忙的一上午厕所都不能去上，加上平时要经常值夜班，而且工作上要特别谨慎细心以防出错，所以整个人很累很疲惫，尿颦频，基本上一天要上十几甚至二十次，且每天很早就会犯困，感觉眼皮很沉，比较嗜睡，但是醒的又很早，晚上睡觉也不能安眠（夜班后遗症）。我个人很崇拜中医和养生，喜欢徒步走路，平时还喜欢看道德经和菜根谭，喜欢道家无为而治，道法自然的思想。那么请问老师我是否应该考虑换工作呢？因为这份工作其实是很耗损精血的，自我 且折寿短命的工作，与我的养生与无为是有冲突和分歧的，另外我目前在服用杞菊地黄丸，期待您的回复！打扰您了！
答，医护工作者是天使，承担上天的使命的人，是正能量相当足的行业，跟教师这行业都是人世间最光荣的。
但为何现在很多老师苦，教不了自己孩子，很多医生苦，治不了医生的病。
这痛苦的根源在哪里呢？评判一个职业究竟适不适合自己，有三个条件。
、你是不是很爱这个职业，爱到你在做这职业，即使付出十倍的努力，仅得到一点点的回报，你都愿意，甚至没有任何回报，你都甘愿努力付出去做，说明你适合这职业。
第二、这职业是不是对社会、对大众有意义有价值。
第三、这职业是不是能够解决基本温饱问题。
如果这三方面不符合的话，就要谨慎选择了。
如果从修学角度来看，又有另外一片天地，为何孔夫子周游列国，陈蔡绝粮，仍然不以为苦，芝兰生于幽谷，不以无人而不芳，君子修道立德，不以穷困而改节。
因为孔夫子他有他的志向，唯志向可以夺境可以转境，无志之人为境所夺，有志之人而能转境。所以孔夫子他可以诲人不倦，学而不厌。
医院实习时，有老中医七十多岁还被聘请回学校临床教学，大家看老先生在繁忙临床教学工作中不显得忧苦，反而喜乐充满。
怎么做到这点？这心念不在自己身上，我们看那些在任何行业能够做得绘声绘色，出人头地的，他都不是一个私心杂念纷纭的人。
一念偏私了，人很容易累下来，所以现在很多人坚持不了，那是因为私心太重了，现在好多人疾病一个接一个，也是调不了自己的私心。
古籍上讲，能外其身者，天不能病。
你能够不执著于自己身心，上天都不会加病给你，这是一种规律，因为你符合了天道。所以啊，只要还有一丝的疲累、困倦，老师都会跟我们讲，你们还没进入状态。
这状态啊，不是说背多少方歌，出多少书，而是你的心胸存放着多少众生。
天下兴亡一肩担，这个念转一切转，念没有转过来，这些恶缘逆境都没法转，即使换个行业啊，也是暂时的伏住而已。
所以该怎么办呢？心上放下自私自利，贪嗔痴慢，事相上不执著，常用一些《座右铭》来修正自己，见性不着相啊，着相不见性。
时常听经闻法，把烦恼习气一点一点磨掉，就慢慢变得一点一点自在了。
03、六句圣贤格言，远离疾苦你好，请问我一到月经期就肚子和腰那里很凉，有血块，脸上还容易长痘，我是什么体质啊，平时应该如何调养？另外，我现在每天坚持喝三七蜂蜜水，早晚各一次，脸变白了，皮肤也嫩了，想请问老师这个三七粉能长期喝吗？谢谢老师！
答，是药三分毒，天底下哪有药可以长期喝的啊，三七粉有一定活血化瘀的作用，可以让血脉推陈出新，但是我们血脉推陈出新难道要靠三七吗？
为什么不靠自己呢？你每天只需要做几个泰山压顶，那活血化瘀力量更强。
以前我们老一辈的人都羞于得病，都羞于吃药，不敢轻易吃药，靠劳力早睡，把绝大部分疾病都消弭于无形。
现在啊，人们动不动就吃药，这是一种观念的偏误，要好好调整啊，三七是什么，大家知道吗？是伤科圣药啊，可不是轻易吃得的东西啊，但为何现在那么流行？因为哪个人没有气伤熬夜伤的啊，用大内伤的药来普遍流行，让大家服用这，说明大家情志内伤得有多厉害，这时是盛赞药物之功，还是感叹自己情之重呢？
情轻病亦轻啊！
所以还是要在心源隐微处下手，情怀要宽大起来，身体就没有扭曲的经脉，郁结的痘印。
一般腰腹凉而脸上又容易长痘，是上热下寒体质，是气火往上发，心急气躁的表现， 是多听经闻法，澄心静气。
那么怎么样让情怀轻安呢？如何让上热下寒的体质转为阴平阳秘呢？
这里有六句圣贤格言，时常熏修，很快念转身安。
轻当矫之以重。
人轻浮了就容易上虚火，脸上长痘，所以要靠稳重，像秤砣那样说话言语缓慢，气火才能下收。
第二急当矫之以缓，心急后就会急火攻心，心烦气躁，所以说话要放慢，不然心脏迟早会被搞坏，现在好多人吃不壮，为何？太急躁了，木性人，火性人，必须要靠土气雍容和缓，才能调整过来。像站桩练太极，都是在加强和缓之力。
第三躁当矫之以静，《道德经》讲，静胜热，清静为天下正。人静不下来就没有福报啊，都是在消耗，即使有成就也是在拿祖先的福德来造业。
第四褊当矫之以宽，心中太狭隘，容不下，迟早得心肌梗塞。
俗话讲要宽大为怀，这心胸以宽大，火气立马下来，你真的明白这个道理后，别人不可能激怒得到你。
第五粗当矫之以细，粗心粗枝大叶，气就会很浮，所以呼吸气粗有声的，火气大，性命促啊！呼吸细长均匀的，气气归田，虚火下敛，寿命悠长啊！所以细心是修身大功夫啊！
张锡纯深有体会地讲，人持百年寿命，功夫全在于细敛。
大家看你一穿针，那气是不是很定，一拿起毛笔来，那气是不是很容易就专注收敛了。
所以为何张飞要学穿针，粗心大意的孩子要学练字，这都是在炼心延命啊！
第六暴当矫之以和，暴躁啊，要用和平去调柔，当你以大局为重时， 不会轻易暴躁，人会暴躁就是因为眼界不高，广结善缘 富，心平气和 贵。
像这些性躁心粗，暴跳急躁，都是在长虚火，长病气，都是在给疾病送粮草，给敌人送武器，现在啊，大家之所以多病，就是没有明白这个道理，天天啊，都给疾病送粮草，都在做造病运动。
如果不是因为这些座右铭，圣贤格言，这些疾苦啊，不知道什么时候能够出离。
04、关于龙山书院在哪里老师好龙山书院在哪里？想来学习。
老师.你在番禺，我在海珠，可否过来拜访你们？谢謝!
答，年的时候，我们在番禺大夫山脚下，修学了两年多，那时天天赤脚，起个大早就去山里背水，生活挺清苦，却有不断的进步，现在回味无穷，体会到人啊，每天必须要劳动一小时，这样学习工作效率都会提高。
如果说磨刀不误砍柴功，那么劳动就是磨好你身体这把刀， 不会耽搁你身体学习跟工作，现在好多人都说我忙得没时间去运动了，急急忙忙苦苦求，寒寒暖暖度春秋，是是非非何时了，烦烦恼恼几时休。
你没有时间去安排运动锻炼，你就会有时间生病的，你没有时间来安排习劳苦，你的学习工作家庭的进步，一定不是良性的进步。
因为有智慧的人都喜欢习劳苦，长寿家庭和乐的人，都有一点共通的——勤劳俭朴。
所以勤俭为持家之本。
我们现在离开了番禺大夫山，回到家乡的龙山，大家要学习或者来交流，我们定期会开办一些山林生活体验班，在中科UM-D复方木尼孜其颗粒作用