疫情期间，很多区域都按下了“暂停键”，面对突然发作的口腔问题，这份口腔问题自救指南请收好，希望能帮您缓解牙齿急症，平稳度过这段特殊时期。
一、牙外伤
牙外伤通常发生在前牙区，也就是大家所说的门牙，尤其以上门牙多见。
乳牙外伤常发生在低龄儿童，此年龄段的孩子常不能配合临床检查和治疗操作[1]，因此治疗原则是“尽可能地保留牙齿，减少孩子的痛苦和牙科焦虑。”
这里要掌握一个原则：乳牙脱位一般无须再植，恒牙脱位则能保则保。如果孩子是恒牙发生脱落，家长可根据以下急救方法进行操作：
二、牙龈肿痛、出血
首先要排除是否有血液系统疾病或者近期是否口服抗凝血药物。
如果是由于口腔卫生较差导致的牙龈出血，建议养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，进食后漱口，配合使用牙线和牙间隙刷清洁牙缝。
三、牙齿疼痛
如果仅为进食刺激痛，无明显自发痛，可减少使用患牙咀嚼，避免食用冷热酸甜等刺激性食物，勤刷牙，多漱口，保持口腔卫生。
如果疼痛严重且无法自行缓解，建议在排除禁忌症的前提下服用止痛药及抗生素以减轻炎症，改善牙痛症状。注意自行用药前需谨慎，若不清楚如何服用，一定要在咨询医师意见后进行。
四、牙龈脓包
当牙龈突然出现脓包、牙周脓肿、一碰就疼的情况，可先观察几天，注意饮食清淡，因为很可能跟食物摄取和休息有关；隔离结束后，医院治疗。需要注意的是：千万不要自行把脓包挤破。
五、口腔溃疡
一般口腔溃疡在1-2周内可以自行愈合，患者应多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持口腔的湿润，同时保持充足睡眠，避免过度疲劳。在自行药物治疗中，以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合为原则，优先选择局部用药治疗[2]。
六、补牙材料脱落
引起补牙材料脱落的原因有两种：继发龋齿和外力作用。如果是继发龋齿引起的，需将继发龋坏彻底清理干净再进行补牙；如果是外力影响导致补牙材料脱落，重新修补即可。
温馨提示：特殊时期，为了您和家人的安全，请做好日常科学防护，戴口罩、勤洗手、多通风、不去人群聚集处。同心抗疫，共克时艰
参考资料：
[1]秦满.乳牙外伤治疗原则与国际牙外伤学会相关指南解析.中华口腔医学杂志，,54(6):-
[2]张优琴,江春霞,王智巍,等.复发性口腔溃疡的临床治疗进展[J].中国药房,,26(35):-.